L'Auto Massage

Le toucher est un élément vital pour l'Être, bien plus important que l'alimentation et pour cause nous avons tous pu ressentir la profondeur et les multiples bienfaits d'une étreinte, d'une caresse bienveillante ou d'un geste tendre. Les mains représentent l'extension du Coeur et au travers du toucher il est rendu possible d'offrir à ressentir notre Amour, notre Compassion, c'est comme déposé sur la peau un message de Reconnaissance, de Compassion et d'Amour Inconditionnel qui va nourrir l'Être qui le reçoit et qui va héberger dans son Coeur les fréquences et les vibrations émises par ce contact physique.

Lorsque le mouvement est amené dans un espace de paix, de respect et de bonté les bénéfices sont décuplés et seule l'expérience de cet acte de tendresse et de douceur permet de comprendre et d'intégrer ce qui est traversé et vécu. Nous sommes tous uniques et les ressentis nous appartiennent tout comme notre acceptation ou non d'être touché et en cela la pratique de l'auto massage nous offre l'opportunité d'apprendre à dialoguer avec notre corps, de ressentir nos besoins mais également nos limites et de faire comme une cartographie sensorielle de notre état physique. Avec bienveillance, douceur et attention nous prenons le temps d'entrer en contact avec la peau, puis les muscles, les fascias, les organes et nous nous laissons guidé avec fluidité dans cette communication tactile et subtile avec comme fil d'or, la reliance, le soin et le bien être. 

Combien d'Êtres prennent le temps de se masser ? De déposer leurs mains sur les zones douloureuses de leur corps, un peu comme un signe de compassion envers notre corps physique qui est tellement solliciter dans ce courant de vie actuel.

Notre relation à notre corps en dit long sur notre capacité à nous aimer. 

Comment cocréer une vie en paix et s'épanouir lorsque nous ne sommes pas en adéquation avec notre véhicule physique terrestre. 

Le corps est notre confident, notre meilleur soutien et grâce à lui nous vivons l'expérience merveilleuse de la Vie sur Terre. Nous traversons tous des situations de vie complexes, des phases de grandes difficultés et nous avons aussi l'opportunité dans cette Vie de gouter aux merveilles de ce monde comme celle d'entretenir des relations aimantes et soutenantes, celle de prendre soin de notre Êtres Chers, celle de contempler la Beauté d'un paysage, la Pureté d'un nourrisson, de ressentir la douceur du sable sous nos pieds, les chants mélodieux d'oiseaux et les vagues Harmoniques de l'Océan. Toutes ces expériences sont autant de richesses et bien souvent les phases les plus challengeantes sont celles qui nous révèlent des ressources insoupçonnées jusqu'alors et ce sont dans ces phases, qui sont temporaires, qui ne durent qu'un temps, que nous avons à nous apporter le plus de soutien, même s'il est bénéfique de tendre progressivement vers cette écoute et cette cohésion avec notre corps quotidienne et de chaque instant, c'est la plupart du temps quand il exprime une difficulté majeure que nous prenons le temps de l'écouter.

C'est un peu comme prendre une voiture et réaliser un entretien uniquement lorsqu'il tombe en panne alors qu'un entretien régulier permet bien souvent d'éviter cet espace qui va nécessiter bien souvent une immobilisation du véhicule pendant quelques jours voir semaines.

Bien souvent, il y a des signes avant coureurs, des voyants qui s'allument sur le tableau de bord en amont de la panne et il en va de même pour notre corps physique, des voyants s'allument sur notre tableau de bord interne et nous pouvons ressentir de la fatigue, de l'irritabilité, de la tristesse, une douleurs physique, des tensions, des zones figées, une certaine rigidité et porter le regard dessus et se focaliser sur le besoin, sur la solution à cette expression nous permet bien souvent d'éviter d'atteindre le point de rupture.

Avec une pratique régulière de l'auto massage nous pouvons nous cajoler, nous prendre dans nos bras et demander à notre corps de quoi il a besoin et lui offrir ce dont il a besoin du mieux de notre habilité. Bien souvent nous parvenons à souhaiter aux autres de prendre soin d'eux et lorsque nous voyons des membres de notre entourages nous avons cette facilité et cette aisance à les inviter à prendre soin d'eux plus souvent et de quelle manière cela ne serait-il pas applicable pour nous même avant toute chose ?

Au travers de cet espace de soin et d'attention à Soi, nous apprenons à nous choisir et à nous choyer, c'est aussi apprendre à ressentir ce qui nous fait du bien et la manière dont nous souhaitons être considéré et cela passe en tout premier par le développement de notre propre considération.

S'aimer, aimer son corps, lui dire du bout des doigts que nous l'aimons et un acte d'Amour qui a la capacité de guérir des zones oubliées ou mal aimées, bien souvent du fait de traumatismes liés à des situations du passés, des abus ou encore en lien avec des croyances limitantes et programmations et nous libérer de cela, prendre soin de ces parties de notre corps nous offre la possibilité de nous libérer de la charge émotionnelle et énergétique et retrouver l'unité par l'harmonisation et l'unification de notre Être. 

L'auto massage peut dans certains cas être inné et parfois cela peut représenter un réel apprentissage et peut ouvrir une voie d'apprivoisement du corps physique. 

Les mains sont des transmetteurs d'énergie qui permettent de magnétiser et de réénergiser ou de mettre en balance des parties du corps qui sont en déséquilibres. 

Avec la pratique nous pouvons développer cet axe et découvrir la vastesse et la puissance d'auto régulation du corps humain. 

Je masse depuis mon enfance et j'ai commencé avec les animaux puis certains membres de ma famille jusqu'à reconnecter avec cela de manière plus approfondis pendant une période périnatale où j'ai reçu mes premiers massages Bien Être et c'est progressivement que j'ai accepté de proposé des massages "Bien Naître" dans le cadre professionnel car pour moi cette approche par le toucher offre un réel espace de Renaissance par un état de Présence de qualité, l'harmonisation des énergies et l'unification par une accompagnement holistique de l'Être.

Le massage a ouvert pour moi un vrai chemin de guérison, de réconciliation et de reconnexion à mon propre corps de femme et a permis le développement de mes capacités sensorielles, extra sensorielles et intuitives pour ensuite le mettre au service d'autrui, qu'il soit humain ou animal.

Aujourd'hui je propose des espaces individuels et collectifs d'enseignements de l'Auto Massage en présentiel et visioconférence pour accompagner et faciliter l'ouverture de cette voie de Libération et d'Expansion de l'Amour de Soi à toutes les Femmes qui font le souhait de se choisir, de s'honorer et de s'aimer pleinement.

Prochaines Dates : 

13 juillet 2024 à 20h00 ( Webinaire sur Skype )

27 juillet 2024 18h00 à 20h30 ( L'Annexe, Flow en Luberon à Oppède Coutellet ) Réservation